Les Articles classés dans : Alimentation

Au Sri Lanka, je revois mes priorités !

Au Sri Lanka, je revois mes priorités !

Bonne rentrée à tous ! Quoi qu’il se soit passé cet été, ça a forcément changé votre regard sur votre vie. Personnellement, j’ai eu très envie de me poser les bonnes … Lire la suite

Ode à la nourriture – Comment pratiquer une alimentation consciente

Ode à la nourriture – Comment pratiquer une alimentation consciente

Je suis tombée raide dingue amoureuse de cette ode, ce poème, ce guide pratique à une alimentation consciente. Je le partage avec un grand bonheur, avec vous, aujourd’hui. Je l’ai … Lire la suite

Lait d’or : le rituel du soleil

Lait d’or : le rituel du soleil

Le curcuma, également appelé « l’épice de la vie », est impossible à mettre dans une seule case. Elle est tout simplement – trop géniale – pour ne servir qu’à une seule … Lire la suite

Comment profiter de ces fêtes?

Comment profiter de ces fêtes?

Cette semaine, j’ai partagé avec mes élèves de yoga cette citation de Ram Dass : « Si tu penses que tu es un être illuminé, va donc passer une semaine chez ta … Lire la suite

Les Français en 2014 : évolutions et prises de conscience  –  ou comment la crise a créé du positif

Les Français en 2014 : évolutions et prises de conscience – ou comment la crise a créé du positif

Le mois de Juin est porteur de bonnes nouvelles et de fruits de toutes les couleurs. Je vous laisse déguster les fruits et j’en profite pour partager avec vous les bonnes … Lire la suite

Vos meilleures amies les légumineuses

Vos meilleures amies les légumineuses

Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir créer une vie plus saine, sereine, consciente et heureuse. Nous nous informons et découvrons de nouvelles façons de manger, de penser … Lire la suite

Comment cuisiner végétarien ?

Comment cuisiner végétarien ?

« Rien ne pourra être plus bénéfique à la santé humaine, ni accroître les chances de survie de la vie sur Terre, qu’une évolution vers un régime végétarien. » Albert Einstein   C’est … Lire la suite

Qu’est-ce qu’on mange en hiver?

Qu’est-ce qu’on mange en hiver?

Je vous propose un petit tour de recettes hivernales, 100% de saison, bonnes pour votre santé et pour notre planète :) En début d’époque hivernale et notamment en Janvier, voici … Lire la suite

Problèmes de peau et alimentation

Problèmes de peau et alimentation

Ah, notre peau. Nous avons tous eu, à un moment donné ou un autre, une relation tumultueuse ou difficile avec notre peau. Et contrairement à d’autres déséquilibres que nous pouvons … Lire la suite

Les additifs alimentaires: visite guidée, conseils et surprises!

Les additifs alimentaires: visite guidée, conseils et surprises!

La question des additifs alimentaires fait souvent un peu peur : quelles sont donc ces substances cachées, nocives et toxiques qu’on introduit dans mon assiette ? Alors pour vous informer sans vous … Lire la suite