Les derniers articles

Les + Aimés

  • Cinq jours qui ont changé ma vie

  • Je suis partie cinq jours suivre une retraite de yoga, j’ai noté sur mon carnet tout ce que j’ai réalisé sur place, voici le récit de cette aventure. JOUR -1 … Lire la suite →

    • Alimentation

  • Cinq conseils ayurvédiques pour l’été

  • Il fait 36 degrés à Toulouse. Ayant passé la journée enfermée à la maison, les volets fermés, dans le noir, la chaleur de cet été furieusement intense me conseille de … Lire la suite →

    • Maternité

  • Un mois dans les livres, les podcasts et rallumer le feu dans sa tête – Janvier 2019

  • J’écris cet article autant pour vous que pour moi. Je vous explique : fin décembre 2018, j’ai eu deux semaines de vacances chez moi, sans retraite de yoga, sans déplacement pour … Lire la suite →

    • Recettes

  • La rubrique recettes vous aide à mettre en pratique, dans votre cuisine, tous les conseils du Palais Savant.
  • Pesto de coriandre, ail et noix coco

    • Environnement

  • L’heure du bonheur

  • Autorise toi à être émotif(ve). Ne le garde pas à l’intérieur. Laisse le sortir. Pleure, chante, danse, crie. Ce sont toutes des expressions d’énergie qui ont besoin d’être libérées. Pleurer … Lire la suite →

    • Bien-être

  • Un mois dans les livres et accepter qu’on doit porter des lunettes – Juin 2019

  • Presque tous les jours, quelqu’un me demande : mais où trouves-tu le temps de lire autant de livres ? J’ai un enfant de 17 mois, un boulot à plein de temps et … Lire la suite →

    • Société

  • Un mois dans les livres et vivre une vie courageuse – Mars 2019

  • Je vous écris assise à mon bureau, les pieds nus et les yeux fatigués de ne pas avoir assez dormi. Nous avons fait notre premier weekend en famille (qui ressemble … Lire la suite →