Je me souviens encore du stress que je ressentais avant d’aller en soirée. Alors que tout le monde semblait adorer la liberté du vendredi soir, le plaisir de retrouver ses … Lire la suite
Publié dans Bien-être, Comportements alimentaires, Les + aimés
De plus en plus de personnes se posent des questions sur le gluten. Des germeurs de graines aux mangeurs de fast food, tout le monde a entendu parler du gluten … Lire la suite
Publié dans Bien-être, Comportements alimentaires
Le mois de Juin est porteur de bonnes nouvelles et de fruits de toutes les couleurs. Je vous laisse déguster les fruits et j’en profite pour partager avec vous les bonnes … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Comportements alimentaires, Société
Je viens de passer deux semaines aux Etats Unis et j’ai envie de partager avec vous mes impressions et mes apprentissages sur place, sur l’alimentation et le savoir-vivre. Les Etats … Lire la suite
Publié dans Comportements alimentaires, Non classé, Santé, Société
« Rien ne pourra être plus bénéfique à la santé humaine, ni accroître les chances de survie de la vie sur Terre, qu’une évolution vers un régime végétarien. » Albert Einstein C’est … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Bien-être, Comportements alimentaires, Les + aimés
J’entends souvent la même remarque au sujet d’une alimentation saine et de qualité : « c’est trop cher », « j’ai d’autres priorités », « je suis étudiant et j’ai un petit budget ». Pourtant, je vous … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Comportements alimentaires, Société
Vous adorez manger ? Vous voulez savoir comment manger beaucoup et pour longtemps ? Mangez peu. Ainsi, vous vivrez assez longtemps et suffisamment en bonne santé pour manger beaucoup :) Les unes … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Comportements alimentaires, Santé
La question des compléments alimentaires divise et passionne ! Entre ceux qui ne jurent que par leur prise quotidienne de multivitaminés, ceux qui sont fidèles à leur cure de magnésium ou de … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Comportements alimentaires, Santé
Se sentir frais, reposé et prêt à commencer une superbe journée: voilà le rêve de nombreux d’entre nous! Avec un mélange de conseils alimentaires, de petits déjeuners efficaces et de … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Comportements alimentaires, Santé
L’Inde est à l’origine d’un grand système de médecine, appelé l’ayurveda, et qui a la particularité d’approcher notre alimentation, non pas seulement par ses qualités nutritionnelles mais aussi par ses … Lire la suite
Publié dans Alimentation, Comportements alimentaires, Société
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Vous voulez améliorer votre santé et votre bien être? Je donne des cours de yoga, accessibles à tous les publics, en plein cœur de Toulouse. Horaires, modalités et tarifs sur : www.ceciledohertybigara.com
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